Contenido:
-1 atado de rúcula del país agroecológica, peso aproximado de 200 gramos
ó
-1 bolsa zipper de rúcula del país agroecológica, prelavadas, peso aproximado de 350 gramos.
La Rúcula del País es una variedad de hoja verde de sabor distintivo y ligeramente picante, ideal para ensaladas y platos gourmet. Originaria de la región mediterránea, esta rúcula se caracteriza por su sabor robusto y su textura crujiente. Su frescura y calidad la hacen perfecta para realzar cualquier preparación.
Beneficios para la Salud
-Rica en Vitaminas: Contiene altas cantidades de vitamina K, esencial para la salud ósea.
-Antioxidantes: Ayuda a combatir el daño celular gracias a sus compuestos antioxidantes.
-Digestión Saludable: Su contenido en fibra favorece un sistema digestivo saludable.
Ficha Nutricional
-Calorías: 25 kcal por cada 100 g
-Vitaminas:
-Vitamina A: 30% de la ingesta diaria recomendada (IDR)
-Vitamina C: 15% de la IDR
-Vitamina K: 80% de la IDR
-Minerales:
-Calcio: 15% de la IDR
-Hierro: 8% de la IDR
Consejos de Conservación
-Almacenamiento: Mantener en refrigeración en un recipiente cerrado. Consumir en el plazo de una semana para disfrutar de su frescura.
Consejos de Uso
-Uso Culinario: Ideal para ensaladas, pizzas o como acompañamiento en platos de carne. Su sabor picante la convierte en un ingrediente versátil.
Sugerencias de Uso
Ensalada de Rúcula: Mezclar la rúcula con tomate cherry, queso parmesano y un aderezo de balsámico para una ensalada refrescante.
Información Adicional
La Rúcula del País es perfecta para quienes buscan un toque distintivo en sus comidas. Su frescura y propiedades nutricionales hacen que sea un elemento esencial en la cocina.
Contenido:
-1 atado de rúcula del país agroecológica, peso aproximado de 200 gramos
ó
-1 bolsa zipper de rúcula del país agroecológica, prelavadas, peso aproximado de 350 gramos.
La Rúcula del País es una variedad de hoja verde de sabor distintivo y ligeramente picante, ideal para ensaladas y platos gourmet. Originaria de la región mediterránea, esta rúcula se caracteriza por su sabor robusto y su textura crujiente. Su frescura y calidad la hacen perfecta para realzar cualquier preparación.
Beneficios para la Salud
-Rica en Vitaminas: Contiene altas cantidades de vitamina K, esencial para la salud ósea.
-Antioxidantes: Ayuda a combatir el daño celular gracias a sus compuestos antioxidantes.
-Digestión Saludable: Su contenido en fibra favorece un sistema digestivo saludable.
Ficha Nutricional
-Calorías: 25 kcal por cada 100 g
-Vitaminas:
-Vitamina A: 30% de la ingesta diaria recomendada (IDR)
-Vitamina C: 15% de la IDR
-Vitamina K: 80% de la IDR
-Minerales:
-Calcio: 15% de la IDR
-Hierro: 8% de la IDR
Consejos de Conservación
-Almacenamiento: Mantener en refrigeración en un recipiente cerrado. Consumir en el plazo de una semana para disfrutar de su frescura.
Consejos de Uso
-Uso Culinario: Ideal para ensaladas, pizzas o como acompañamiento en platos de carne. Su sabor picante la convierte en un ingrediente versátil.
Sugerencias de Uso
Ensalada de Rúcula: Mezclar la rúcula con tomate cherry, queso parmesano y un aderezo de balsámico para una ensalada refrescante.
Información Adicional
La Rúcula del País es perfecta para quienes buscan un toque distintivo en sus comidas. Su frescura y propiedades nutricionales hacen que sea un elemento esencial en la cocina.