Contenido:

-1 atado de kale agroecológico, aproximadamente 250 gramos.

Ficha Nutricional (por 100 g de kale)

-Calorías: 49 kcal

-Carbohidratos: 8.75 g

-Azúcares: 0.99 g

-Proteínas: 4.28 g

-Grasas: 0.93 g

-Fibra: 4.1 g

-Vitamina C: 120 mg

-Calcio: 150 mg

-Hierro: 1.47 mg

Beneficios para la Salud

-Alto en Nutrientes: Rico en vitaminas A, C y K, así como en antioxidantes que ayudan a combatir enfermedades.

-Propiedades Anti-Inflamatorias: Contribuye a reducir la inflamación y mejorar la salud general.

-Salud Digestiva: Su contenido de fibra promueve una buena digestión y salud intestinal.

KALE AGROECOLOGICO [ATADO]

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