Contenido:
-1 atado de cardo comestible agroecológico, aproximadamente 500 gramos.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 47 kcal
-Vitamina C: 4 mg
-Vitamina K: 9.8 mcg
-Calcio: 51 mg
-Hierro: 0.7 mg
-Potasio: 320 mg
Beneficios para la Salud
-Digestión: Rico en fibra, favorece un buen tránsito intestinal.
-Bajo en calorías: Ideal para dietas de control de peso.
-Antioxidante: Contiene compuestos que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
-Salud ósea: Su contenido de calcio contribuye a mantener huesos fuertes.
Contenido:
-1 atado de cardo comestible agroecológico, aproximadamente 500 gramos.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 47 kcal
-Vitamina C: 4 mg
-Vitamina K: 9.8 mcg
-Calcio: 51 mg
-Hierro: 0.7 mg
-Potasio: 320 mg
Beneficios para la Salud
-Digestión: Rico en fibra, favorece un buen tránsito intestinal.
-Bajo en calorías: Ideal para dietas de control de peso.
-Antioxidante: Contiene compuestos que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
-Salud ósea: Su contenido de calcio contribuye a mantener huesos fuertes.