Contenido:
-1 atado de acelga agroecológica de variedades mixtas, aproximadamente 800 gramos.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 20-25
-Carbohidratos: 3.5 g
-Proteínas: 1.5 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 2 g
-Vitamina A: 7000 IU (140% VD)
-Vitamina C: 30 mg (50% VD)
-Vitamina K: 500 mcg (600% VD)
-Potasio: 350 mg (10% VD)
-Calcio: 100 mg (10% VD)
-Magnesio: 60 mg (15% VD)
Beneficios para la Salud
-Altas en fibra, favorecen la salud digestiva.
-Ricas en antioxidantes, ayudan a proteger el organismo.
-Contribuyen a la salud ósea gracias a su contenido de calcio y vitamina K.
Contenido:
-1 atado de acelga agroecológica de variedades mixtas, aproximadamente 800 gramos.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 20-25
-Carbohidratos: 3.5 g
-Proteínas: 1.5 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 2 g
-Vitamina A: 7000 IU (140% VD)
-Vitamina C: 30 mg (50% VD)
-Vitamina K: 500 mcg (600% VD)
-Potasio: 350 mg (10% VD)
-Calcio: 100 mg (10% VD)
-Magnesio: 60 mg (15% VD)
Beneficios para la Salud
-Altas en fibra, favorecen la salud digestiva.
-Ricas en antioxidantes, ayudan a proteger el organismo.
-Contribuyen a la salud ósea gracias a su contenido de calcio y vitamina K.