Contenido:
-1 atado de acelga agroecológica de variedades mixtas, aproximadamente 800 gramos.
El Mix de Acelgas está compuesto por una deliciosa variedad de acelgas de temporada: penca blanca, penca verde, penca amarilla y penca roja. Cada tipo aporta un color y sabor únicos, lo que hace de este mix una opción versátil y nutritiva para tus comidas. Nuestras acelgas son seleccionadas y lavadas, listas para disfrutar.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 20-25
-Carbohidratos: 3.5 g
-Proteínas: 1.5 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 2 g
-Vitamina A: 7000 IU (140% VD)
-Vitamina C: 30 mg (50% VD)
-Vitamina K: 500 mcg (600% VD)
-Potasio: 350 mg (10% VD)
-Calcio: 100 mg (10% VD)
-Magnesio: 60 mg (15% VD)
Beneficios para la Salud
-Altas en fibra, favorecen la salud digestiva.
-Ricas en antioxidantes, ayudan a proteger el organismo.
-Contribuyen a la salud ósea gracias a su contenido de calcio y vitamina K.
Sugerencias de Uso
-Ensaladas: Perfectas para dar un toque crujiente a tus ensaladas.
-Sopas: Ideales para añadir en sopas y guisos.
-Salteadas: Rápidas de cocinar, son excelentes para saltear con ajo y aceite.
Consejos de Conservación
Mantener en el refrigerador en bolsas de papel o recipientes ventilados.
Consumir dentro de la semana de la compra para asegurar frescura.
Información Adicional
El Mix de Acelgas no solo es delicioso, sino que también es un aliado perfecto para una dieta saludable. Disfruta de sus múltiples beneficios y versatilidad en la cocina, añadiendo un toque de color y frescura a tus platos.
Contenido:
-1 atado de acelga agroecológica de variedades mixtas, aproximadamente 800 gramos.
El Mix de Acelgas está compuesto por una deliciosa variedad de acelgas de temporada: penca blanca, penca verde, penca amarilla y penca roja. Cada tipo aporta un color y sabor únicos, lo que hace de este mix una opción versátil y nutritiva para tus comidas. Nuestras acelgas son seleccionadas y lavadas, listas para disfrutar.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 20-25
-Carbohidratos: 3.5 g
-Proteínas: 1.5 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 2 g
-Vitamina A: 7000 IU (140% VD)
-Vitamina C: 30 mg (50% VD)
-Vitamina K: 500 mcg (600% VD)
-Potasio: 350 mg (10% VD)
-Calcio: 100 mg (10% VD)
-Magnesio: 60 mg (15% VD)
Beneficios para la Salud
-Altas en fibra, favorecen la salud digestiva.
-Ricas en antioxidantes, ayudan a proteger el organismo.
-Contribuyen a la salud ósea gracias a su contenido de calcio y vitamina K.
Sugerencias de Uso
-Ensaladas: Perfectas para dar un toque crujiente a tus ensaladas.
-Sopas: Ideales para añadir en sopas y guisos.
-Salteadas: Rápidas de cocinar, son excelentes para saltear con ajo y aceite.
Consejos de Conservación
Mantener en el refrigerador en bolsas de papel o recipientes ventilados.
Consumir dentro de la semana de la compra para asegurar frescura.
Información Adicional
El Mix de Acelgas no solo es delicioso, sino que también es un aliado perfecto para una dieta saludable. Disfruta de sus múltiples beneficios y versatilidad en la cocina, añadiendo un toque de color y frescura a tus platos.