Contenido:
-1 kilo de zapallitos de tronco agroecológicos, aproximadamente 4 a 5 unidades.
El Zapallito de Tronco (Cucurbita pepo) es una hortaliza versátil y deliciosa, originaria de América. Su forma cilíndrica y su piel verde brillante lo hacen destacar en cualquier plato. Este zapallito se cultiva en climas templados y es muy apreciado por su sabor suave y su textura tierna.
Ficha Nutricional Porción: 100 g
-Calorías: 20
-Carbohidratos: 4.5 g
-Proteínas: 1.2 g
-Grasas: 0.1 g
-Fibra: 1.2 g
-Azúcares: 2 g
-Vitamina C: 18 mg (30% VD)
-Vitamina A: 16 IU (0.3% VD)
-Potasio: 260 mg (7% VD)
-Magnesio: 15 mg (4% VD)
Beneficios para la Salud
Bajo en calorías, ideal para dietas de control de peso.
Rico en antioxidantes, contribuye a la salud ocular.
Fuente de fibra, favorece la digestión y la salud intestinal.
Sugerencias de Uso
-Salteado: Perfecto para añadir a salteados de verduras.
-Asado: Delicioso a la parrilla o al horno.
-Ensaladas: Ideal para consumir crudo en ensaladas frescas.
Consejos de Conservación
Guardar en el refrigerador para mantener su frescura.
Consumir en los primeros días para aprovechar su textura y sabor.
Información Adicional
El zapallito de tronco es una hortaliza muy apreciada en la cocina argentina, versátil para diversas preparaciones. Su sabor suave permite combinarlo fácilmente con otros ingredientes, desde hierbas frescas hasta especias. Su bajo contenido calórico lo convierte en un aliado para quienes buscan opciones saludables sin sacrificar el sabor.
Contenido:
-1 kilo de zapallitos de tronco agroecológicos, aproximadamente 4 a 5 unidades.
El Zapallito de Tronco (Cucurbita pepo) es una hortaliza versátil y deliciosa, originaria de América. Su forma cilíndrica y su piel verde brillante lo hacen destacar en cualquier plato. Este zapallito se cultiva en climas templados y es muy apreciado por su sabor suave y su textura tierna.
Ficha Nutricional Porción: 100 g
-Calorías: 20
-Carbohidratos: 4.5 g
-Proteínas: 1.2 g
-Grasas: 0.1 g
-Fibra: 1.2 g
-Azúcares: 2 g
-Vitamina C: 18 mg (30% VD)
-Vitamina A: 16 IU (0.3% VD)
-Potasio: 260 mg (7% VD)
-Magnesio: 15 mg (4% VD)
Beneficios para la Salud
Bajo en calorías, ideal para dietas de control de peso.
Rico en antioxidantes, contribuye a la salud ocular.
Fuente de fibra, favorece la digestión y la salud intestinal.
Sugerencias de Uso
-Salteado: Perfecto para añadir a salteados de verduras.
-Asado: Delicioso a la parrilla o al horno.
-Ensaladas: Ideal para consumir crudo en ensaladas frescas.
Consejos de Conservación
Guardar en el refrigerador para mantener su frescura.
Consumir en los primeros días para aprovechar su textura y sabor.
Información Adicional
El zapallito de tronco es una hortaliza muy apreciada en la cocina argentina, versátil para diversas preparaciones. Su sabor suave permite combinarlo fácilmente con otros ingredientes, desde hierbas frescas hasta especias. Su bajo contenido calórico lo convierte en un aliado para quienes buscan opciones saludables sin sacrificar el sabor.