Contenido:
-1 kilo de tomates agroecológicos, mezcla de diversas variedades, aproximadamente 4 a 6 unidades.
Los Tomates Agroecológicos (Solanum lycopersicum) son frutas jugosas y sabrosas que provienen de plantas cultivadas sin el uso de agroquímicos. Este mix incluye diversas variedades, como el tomate cherry, el tomate italiano, y el tomate tipo beefsteak, cada uno con su propio sabor y textura. Su origen se remonta a América del Sur, y hoy en día son un alimento básico en muchas cocinas alrededor del mundo.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 18
-Carbohidratos: 3.9 g
-Proteínas: 0.9 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 1 g
-Vitamina C: 13.7 mg (23% VD)
-Vitamina A: 833 IU (17% VD)
-Vitamina K: 7.9 µg (7% VD)
-Potasio: 237 mg (7% VD)
-Magnesio: 11 mg (3% VD)
Beneficios para la Salud
-Ricos en antioxidantes, especialmente licopeno, que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
-Ayudan a mantener la piel saludable gracias a su alto contenido de vitamina C.
-Contribuyen a la salud cardiovascular al mejorar la función vascular.
Sugerencias de Uso
-En ensaladas: Perfectos para una ensalada fresca, aportando colores y sabores diversos.
-Salsas: Ideales para hacer salsas caseras para pastas o pizzas.
-Asados: Se pueden asar al horno con hierbas y especias para intensificar su sabor.
Consejos de Conservación
-Almacenar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y oscuro.
-Evitar el refrigerador, ya que puede alterar su textura y sabor.
Información Adicional
Los tomates son una fuente versátil y nutritiva en la dieta, aportando no solo sabor, sino también beneficios para la salud. Incluir una variedad de tomates en la alimentación diaria puede enriquecer la experiencia culinaria y proporcionar nutrientes esenciales.
Contenido:
-1 kilo de tomates agroecológicos, mezcla de diversas variedades, aproximadamente 4 a 6 unidades.
Los Tomates Agroecológicos (Solanum lycopersicum) son frutas jugosas y sabrosas que provienen de plantas cultivadas sin el uso de agroquímicos. Este mix incluye diversas variedades, como el tomate cherry, el tomate italiano, y el tomate tipo beefsteak, cada uno con su propio sabor y textura. Su origen se remonta a América del Sur, y hoy en día son un alimento básico en muchas cocinas alrededor del mundo.
Ficha Nutricional (por 100 g)
-Calorías: 18
-Carbohidratos: 3.9 g
-Proteínas: 0.9 g
-Grasas: 0.2 g
-Fibra: 1 g
-Vitamina C: 13.7 mg (23% VD)
-Vitamina A: 833 IU (17% VD)
-Vitamina K: 7.9 µg (7% VD)
-Potasio: 237 mg (7% VD)
-Magnesio: 11 mg (3% VD)
Beneficios para la Salud
-Ricos en antioxidantes, especialmente licopeno, que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
-Ayudan a mantener la piel saludable gracias a su alto contenido de vitamina C.
-Contribuyen a la salud cardiovascular al mejorar la función vascular.
Sugerencias de Uso
-En ensaladas: Perfectos para una ensalada fresca, aportando colores y sabores diversos.
-Salsas: Ideales para hacer salsas caseras para pastas o pizzas.
-Asados: Se pueden asar al horno con hierbas y especias para intensificar su sabor.
Consejos de Conservación
-Almacenar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y oscuro.
-Evitar el refrigerador, ya que puede alterar su textura y sabor.
Información Adicional
Los tomates son una fuente versátil y nutritiva en la dieta, aportando no solo sabor, sino también beneficios para la salud. Incluir una variedad de tomates en la alimentación diaria puede enriquecer la experiencia culinaria y proporcionar nutrientes esenciales.